Tujuh Cara untuk mengatasi gemuk

Nah kali ini saya memberikan cara terbaru untuk mengantisipasi gemuk tapi gak sehat, nah cara ini di temukan oleh orang-orang tua dulu sih sebenarnya, tapi baru sekarang admin mengetahwinya, eh kebanyakan omoh deh jadinya, lansung aja deh biar gk penasaran!!
Cara untuk mengantisipasi gemuk tapi drof, yg prtama adl:
1. Perbanyak aktipitas yg bisa membuat.                 badan bergerak.
2. Jangan terlalu banyak makan lemak
3. Olah raga
4. Jalan-jalan
5. Jangan malas
6. Makan- makanan sayur-syuran
7. Hidup yg bersih
Klik di sini